Cuidado e aproximação para ressignificar a infância e adolescência - saúde mental vem de berço
Olá Hits!
Você sabia que bebês, crianças e jovens também podem fazer terapia?
“Ué, HIT, mas para fazer terapia não tem que ser adulto e saber sobre autoconhecimento?”
Não! As terapias são para todos!
Não vamos subestimar nossas crianças, elas entendem TUDO! E também precisam desse cuidado, desse olhar pra dentro e do processo de autoconhecimento para o seu desenvolvimento humano e saúde mental.
Bebês, crianças e jovens ainda estão integrando os corpos sutis ao corpo físico e por isso ainda estão muito conectados com o canal de energia vital do Universo. (Para entender mais leia nosso conteúdo “Os 7 Corpos”). Isso significa que essa criança está com uma comunicação mais afinada com o seu Eu Superior, recebendo mais informações e mais sensível a todo o tipo de energia, captando a energia dos lugares, pessoas, situações. E apesar de enxergarmos as crianças com toda sua pureza e genuinidade, elas também sentem as coisas que são densas e estão em um processo de aprendizagem, evolução e crescimento que muda tudo o tempo todo. Ou seja, as crianças precisam desse cuidado, desse olhar!
“HIT como faço para saber se eles estão passando por algum desequilíbrio?”
Esteja ao lado deles, observe, converse!
Com o cenário de pandemia, isolamento, muitas crianças e jovens foram afastados das escolas e do convívio social que é o sistema de base depois do sistema familiar. Não só os adultos estão mais estressados, mas também jovens e crianças que acabam vivendo em um ambiente mais tenso dentro de casa e não tem contato com os amigos e familiares, desencadeando diversos desequilíbrios:
36% de dependência excessiva dos pais;
32% de desatenção;
29% de preocupação;
21% de problemas no sono;
18% de falta de apetite;
14% de pesadelos;
13% de desconforto e agitação;
Em crianças. E os jovens, apesar de terem maior capacidade de compreensão, estão passando por crises de ansiedade, depressão, stress e pânico! Muitas vezes não percebemos, porque os sinais são discretos, mas esses seres genuínos não estão se sentindo bem energeticamente, por isso os responsáveis, familiares, professores e amigos precisam cuidar não só da criança mas da sua energia!
“HIT como eu cuido da energia das crianças?”
Ser o exemplo é um ótimo caminho!
Crianças e jovens desde que nascem, aprendem as coisas pelo exemplo e pela repetição! ;)
Então se você já faz alguma terapia, prática, estuda alguma filosofia é interessante incluir a criança nisso!
Explique como funcionam as terapias de cura, a energia, os sentimentos; (aqui temos diversos conteúdos para te ajudar)
Caso a criança esteja aberta, facilite a ela uma sessão de Reiki que é bem simples e efetiva, será um momento só dela de relaxamento;
Ensine sobre a importância da saúde mental, do autocuidado, da comunicação não violenta;
Converse sempre, fale como você se sente, faça acordos legais com eles;
Escute mais! Quando uma criança ou jovem falar com você, escute com o coração, às vezes por não dar atenção perdemos sinais importantes
Saúde mental é ter a disciplina de se cuidar, a confiança de que você está fazendo o seu melhor, a compaixão de se acolher e a calma de ser!
Aqui no Universo HIT temos vários conteúdos humanizados e leves para ensinar e profissionais para ajudar você e suas crianças através das terapias e do mundo holístico!
Todos os profissionais cadastrados são certificados e validados pela nossa equipe para garantir a responsabilidade e integridade humana dos usuários!
Nossas crianças e jovens não precisam passar por impactos e desequilíbrios de saúde mental. Ninguém precisa. Mas é nossa responsabilidade salvar a infância e adolescência deles trazendo conexão, luz, cuidado e esperança.
Estamos com vocês!
Com carinho,
HIT
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